Trainingsplan

Wochentag
Montag 18:30
Fight
Alle Stufen
Dienstag 17:45
Kung Fu
Ab Stufe 3
18:45
Kung Fu
Stufen 1 & 2
Mittwoch
Donnerstag 17:45
Kung Fu
Stufen 1 & 2
18:45
Kung Fu
Ab Stufe 3
Freitag
Samstag 14:30
Kung Fu
Alle Stufen
Erläuterungen
Kung Fu, alle Stufen Kung Fu Training, Erwachsene (ab 13 Jahren), alle Stufen
Kung Fu Stufe 1 & 2 Kung Fu Training, Erwachsene (ab 13 Jahren), Anfänger
Kung Fu ab Stufe 3 Kung Fu Training, Erwachsene (ab 13 Jahren), Fortgeschrittene
Fight Schlag-, Tritt-, Kampf- & Konditions-Training, Erwachsene (ab 13 Jahren)
  • An Feiertagen fällt das Training aus. Änderungen vorbehalten.
  • Eine Trainingseinheit dauert 85 Minuten.
  • An Feiertagen fällt das Training aus.
  • Änderungen vorbehalten.


Weitere Informationen
Öffnungszeiten 15 Minuten vor bis 15 Minuten nach den Trainingseinheiten.
Probetraining Sie sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen.
Das gilt für die mit ‚Kung Fu Stufe 1 & 2' bzw. ‚Kung Fu (alle Stufen)' gekennzeichneten Stunden. (KEIN Probetraining oder Zuschauen bei ‚Fight').

Damit Sie nicht vor verschlossenen Türen stehen, falls das Training ausnahmsweise einmal ausfällt, empfehlen wir Ihnen zeitnah nochmal diese Trainingsplan-Seite zu besuchen (hier wird Trainingsausfall angekündigt).

Für das Probetraining brauchen Sie
• Sportkleidung (OHNE Reissverschlüsse oder Metallapplikationen)
• ein T-Shirt zum Wechseln
• ein großes Handtuch (zum Abtrocknen und Unterlegen)
• etwas zum Trinken

Wir trainieren barfuß/strumpfsockig.
Trainingsort Das Training findet hier statt.